blogkam.ru
Блоггеров - [ 319 ] Статей - [ 952 ] Комментариев - [ 1304 ]
Создай свой мир - блоги, авторские статьи, дневники
 Рубрикатор
Hi-Tech
Авто
Бизнес
Дом
Общество
Развлечения
Культура
СМИ
Учеба
 
 Рекламка
 
 Еще по этой теме
Такая сложная любовь или все мужики сво... (продолжение 2)
16-04-2008 # PriazovTour
Аффирмации, искусство достигать успеха
21-09-2008 # uralimpuls



 Рубрика: Психология

Как ставить цели

Автор блога: vicious-kiss
Размещено: 25-10-2008

В этой статье поговорим о 7-ми шагах, как ставить цели.

ШАГ 1
Чтоб ставить эффективные цели, во-первых, вы должны ясно и отчетливо осознавать, ДЛЯ ЧЕГО вам нужны цели. До сих пор вы ж не имели цели, почему теперь вам это вы решили это сделать? Объяснение, что представляют собой цели, вы найдете на странице цели и необходимости постановки целей. Во-вторых, нужно понимать, какие должны быть цели , чтоб быть максимально эффективными.
О важности постановки целей в жизни человека смотрите на странице необходимость целей.
1. Зачем вам необходимо ставить цели
2. Какими необходимо, чтоб были цели, которые вы ставите?


ШАГ 2
На данном шаге возьмите листок бумаги и ручку.
Представьте, что прошло 10 лет. Напишите во всех подробностях, свой стиль жизни, как проводите время, чем занимаетесь. Чем подробнее ваше описание, тем легче вам будет поставить цели и тем эффективнее будут ваши цели.
Существует одно крайне важное условие:
   Описывайте так, будто все это произойдет, но больше того, что вы написали, вы не получите. То есть, если вы пишите, что желаете зарабатывать $10,000/месяц, то $11,000/месяц вы никогда не будете иметь. Вообразите, что вы устанавливаете себе максимальную верхнюю планку, эдакий потолок достижений.

Необходимое условие:
Пишите много и детально. Я думаю, что обязательно нужно как минимум 2 страницы печатного текста формата А4 или 4 страницы писаного текста А4. Это всего лишь мои рекомендации на тему, постановки целей. Вы не обязаны верить мне и им следовать, просто попробуйте выполнить, а вдруг результат превзойдет все ожидания.

Приведу вам список областей, чтоб вам было проще создавать описание:

1. Ваша работа/бизнес
• Сколько времени в сутки я работаю
• Сколько источников дохода
• Какие это источники дохода
2. Семья
• Сколько времени я уделяю семье
• Какие у меня отношения в семье
• Какой стиль жизни я обеспечиваю для моей семьи
• Где мы живем
• В каком доме и квартире мы живем
• Где мы отдыхаем
• Как мы отдыхаем
• Какие у нас автомобили
• Дополнительные средства комфорта яхта, самолет и др.
3. Социальная сфера
• Каких друзей я имею
• Сколько друзей я имею
• К каким социальным группам я принадлежу
• Какую пользу я приношу обществу
• Каким образом я позитивно влияю на этот мир



ШАГ 3
Теперь из вашего описания вы легко можете выделить свои цели
На основе вашего описания, вы имеете следующие цели:
1. дом, квартира
2. бизнес(ы), работа
3. отдых
4. путешествия
5. автомобиль
6. развлечения
Причем все эти цели имеют срок 10 лет, так как вы описывали свою жизнь через 10 лет.

ШАГ 4
Проверьте, удовлетворяют или ваши цели характеристикам эффективных целей, которые описаны на странице характеристика целей. Если да, то переходите к следующему шагу для более глубокой работой с целью. Если же не удовлетворяют, вернитесь на шаг 2 и измените описание.

ШАГ 5
Теперь для каждой цели вы должны получить максимально четкое представление. То есть, что вы обязаны четко знать, какой автомобиль хотите иметь. Нельзя просто сказать Mercedes. Нужно говорить Mercedes-Benz CLK 500 серебристого цвета. Обязательные параметры:
1) марка
2) модель
3) цвет
4) тип кузова (купе, седан, кабриолет, универсал, пикап, минивен и т.д).

Дело в том, чтоб в разуме возникла наиболее четкая картина того, чего вы хотите. Это как в фотоаппарате, вы наводите резкость. Лучшие фотографии всегда с хорошей резкостью.

СОВЕТ: НАЙДИТЕ ПОДХОДЯЩУЮ ФОТОГРАФИЮ ВАШЕЙ ЦЕЛИ, И КАЖДЫЙ ДЕНЬ СМОТРИТЕ НА НЕЕ


ШАГ 6
Выбираем ваши наиболее важные цели.
Вот имеете вы список из 20 целей. Представьте себе, что вы можете достичь только одной цели из этого списка.
Вообразите себе, что вы можете достичь только одной цели из этого списка. Какую цель вы выберете? Обведите ее кружком. Далее выбираете следующую цель по тому же принципу. Имеете вторую по приоритету цель, и затем третью. Это ваши 3 самых ценных цели. Сосредоточьтесь на их выполнении.



ШАГ 7
Ежедневно просматривайте свои цели каждый день.
Думайте о своих целях как можно чаще, воображайте себя обладающим этими вещами. Вживайтесь в них. Чувствуйте себя комфортно с этими вещами. Почувствуйте комфорт жить в таком огромном доме. Делайте это минимум 2 раза в день. Я думаю, вы догадались: шаг 7 - это шаг самовнушения.

Я не могу гарантировать вам успеха. Успех вы можете гарантировать себе сами.
По статистике всего лишь 3% людей записывают свои цели на бумаге, и именно эти люди достигают самых больших высот в своей жизни.
О ценности самовнушения в процессе достижения мечты вы можете услышать везде.
Это феноменальное открытие, с помощью которого вы способны контролировать и управлять своей жизнью.
Это феноменальное открытие, с помощью которого вы имеете возможность контролировать своей жизнью.

Уверен, у вас все получится.
ВЕРЮ В ВАС!

А теперь приступайте к работе!
Оригинал статьи: Постановка целей






Ваш комментарий для "Как ставить цели"
Ваше имя:
Текст сообщения:
(1000 символов),
html теги не пройдут
Защита от спама    3+9=
     Обратная связь © 2008-2018 гг.   Создай свой мир